Les vidéos sont une fa?on fantastique d'apprendre à jouer au tennis. La plupart des gens apprennent des compétences plus rapidement lorsqu'ils sont présentés visuellement.
Lorsque vous regardez des vidéos de tennis, prenez des notes précises sur la fa?on dont les joueurs utilisent tout leur corps pour frapper un tir et la position de la raquette tout au long de l'AVC. Comparez ce que vous voyez sur la fa?on dont vous frappez vos traits et découvrez Nike Air Max 90 Dames les différences. J'aime surtout regarder des vidéos au ralenti des pros parce que vous pouvez voir tous les petits détails.
Cependant, en tant que débutant, assurez-vous de regarder des vidéos d'instruction Adidas Gazelle Homme de haute qualité. Parfois, les débutants font l'erreur d'essayer d'imiter les professionnels après avoir vu des techniques avancées qui sont mieux mises en place plus tard dans la carrière d'un joueur.
Voici mes cha?nes préférées de tennis de youtube qui peuvent vous aider à apprendre une technique de tennis appropriée:
1. Feel Tennis Instruction: Tomaz de Feel Tennis Instruction met l'accent sur l'utilisation de la mécanique naturelle de votre corps pour jouer au tennis plus efficacement. Sa philosophie a du sens et fait appel à ceux qui veulent se sentir plus détendus et biomécaniquement actifs sur le court de tennis. Nike Air Presto Womens J'ai interviewé Tomaz sur l'épisode 6 de The Tennis Files Podcast, que vous devriez certainement consulter! Il a également un fantastique cours en ligne appelé Serve Unlocked qui vous aidera à améliorer votre service Nike Air Presto Damen de tennis.
2. Jeff Salzenstein: Jeff Salzenstein est un ancien Top 100 ATP pro qui a une foule de vidéos courtes mais utiles sur la technique du tennis. Il a également des astuces spécifiques comme "coude de l'ennemi" et "le fouet buggy" que vous pourriez vraiment aider votre jeu. Je vous recommande également d'écouter mon interview avec Jeff sur l'épisode 28 du podcast de Tennis Files.
3. Fuzzy Yellow Balls: Will Hamilton a mis en place une foule de vidéos instructives fantastiques qui décomposent la mécanique des accidents d'une manière facile à comprendre. Il arrive aussi à vivre autour de mon quartier!
Pour Nike Air Max Tavas Femme maximiser votre jeu de tennis, il est essentiel que vous ayez une technique correcte. Si vous avez une mauvaise technique, il faudra beaucoup de temps pour réparer plus tard sur la route (voir n ° 10 de cet article). Assurez-vous de développer une mécanique efficace des accidents vasculaires cérébraux afin que vos coups ne se décomposent pas sous la pression. Trouvez une technique optimale et pratiquez-le autant que possible (surtout votre service!).
Lorsque vous commencez à jouer, rappelez-vous qu'il aide à utiliser un backswing plus court. Beaucoup de joueurs ont envie de compliquer les traits en prenant de grands backswings. Cependant, en tant que débutant, un backswing plus long peut rendre plus difficile l'horaire de vos prises de vue. Une fois que vous obtenez le temps et la mécanique de frapper un coup en premier, Nike Air Max 97 Damen vous pouvez ajouter un backswing plus long si nécessaire, mais seulement si cela aide à rendre votre tir plus efficace.
Vous devez également vous concentrer sur un excellent travail des pieds. La fondation du tennis se met en position pour frapper le ballon. Si vous ne pouvez pas vous mettre en position, alors vous n'aurez aucune chance d'utiliser les coups que vous avez appris.
Enfin, il est important de s'amuser pendant que vous jouez au tennis, surtout lors du premier départ. Si vous n'êtes pas amusant à jouer au tennis, vous pourriez aussi faire autre chose. Ne tenez pas sur le fait que vous n'êtes pas très bon au tennis. Au lieu de cela, profitez du défi, des avantages pour la santé et des différents ensembles de compétences que vous allez développer et améliorer en jouant au tennis. Vous êtes beaucoup plus susceptible de continuer à jouer au tennis si vous pouvez l'apprécier.
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