مزایای گل در خانه

در واقع ، آزادی چیزی است که همه ما می توانیم از آن به عنوان یک عنصر حیاتی خوشبختی به دست بیاوریم ، و یک تحقیقات فزاینده نشان داده است که گذراندن وقت در بیرون از آفتاب برای رفاه روحی و جسمی ما بسیار مهم است. اما اکنون ، یک مطالعه جدید از دانشگاه فلوریدا شمالی ، نشان داده است که داشتن گل در خانه شخصی چیزی بیشتر از افزایش زیبایی زیبایی اتاق نشیمن شما انجام می دهد.

Erin Largo-Wight ، دکتری ، دانشیار گروه بهداشت عمومی دانشگاه فلوریدا شمالی و نویسنده اصلی این تحقیق گفت: "یک تحقیق در حال رشد وجود دارد که نشان می دهد چگونه طراحی محیط زیست بر سلامت تأثیر می گذارد." "اکنون هم شهودی و هم علمی شناخته شده است که اضافه کردن عناصر طبیعت ، مانند گل ها ، به فضای داخلی باعث رفاه می شود."

برخی از مزایای بی شمار را که می توانید از اقدام ساده اضافه کردن گل به خانه خود انتظار داشته باشید ، بخوانید. و برای یک راه آسان دیگر برای ایجاد یک زندگی آرام ، Feeling Stress Out را بخوانید؟ علم می گوید پیراهن شریک زندگی خود را بپوشید.

1 آنها استرس را کاهش می دهند
گل بهترین هدایای تولد برای همسرتان

این تحقیق با بررسی اخیر انجام شده است كه نشان می دهد 68 درصد از افراد بطور هفتگی استرس خود را احساس می كنند و 32 درصد دیگر هر روز احساس استرس می كنند. زنان خصوصاً تحت تأثیر قرار می گیرند ، در حالی که یک از چهار گزارش گزارشی دارند که در روز چندین بار احساس استرس دارند.

این مطالعه دو ماهه از 170 زن 18 تا 65 ساله خواسته شده است که در آغاز و پایان مشارکت 12 روزه خود ، پرسشنامه های استرس درک شده را پر کنند ، که شامل 30 جمله مانند "شما احساس می کنید که از نظر ذهنی فرسوده هستید" ، "به نظر می رسد مشکلات شما جمع شده است. بالا ، "" شما احساس دلسردی می کنید "و" شما با آرامش روبرو هستید "، با یک مقیاس چهار نقطه ای از معمولی تا تقریباً هرگز.

پس از گذشت پنج روز ، به بعضی ها به هیچ وجه برای مشارکت خود چیزی داده نشد ، به دیگران پاداش یک شمع لوکس و برخی دیگر به گلهای تازه بریده شده اهدا شد. از بین گزینه ها ، گلها بیشترین تأثیر را تسکین دهنده از استرس داشتند و زنانی که آنها را دریافت کرده بودند براساس پرسشنامه ، 5/5 امتیاز کاهش استرس را تجربه کردند ، در حالی که در گروه های دیگر تنها 2 امتیاز وجود دارد. برای راه های بیشتر برای مقابله با استرس ، به این روش های نابغه برای استفاده از ایمیل بدون استرس مراجعه کنید.

2 آنها روحیه شما را تقویت می کنند
گل مردم را خوشحال می کند

این مطالعه خاطرنشان می کند ، زنانی که به طور گسترده گل دریافت می کردند گزارش دادند که روحیه خود را بهبود بخشیده است. محققان معتقدند كه این امر به این دلیل است كه "گلها فرصتی برای تماس با طبیعت هستند ، یك تأثیر محیط زیست در معرض سلامتی ایجاد شده است."

3 و نه فقط برای زنان. برای مردان هم همینطور!
50 جالب ترین واقعیت
Shutterstock
این مطالعه کاملاً روی زنان متمرکز شده است ، با توجه به اینکه زنان به طور سنتی به عنوان گیرنده گل دیده می شوند ، جای تعجب ندارد. اما یک مطالعه راتجرز در سال 2005 نشان داد كه گلها وقتی به طور تصادفی به مردم در آسانسورها تحویل داده می شوند ، در زنان و مردان واكنش بسیار مثبتی ایجاد می كنند.

"ما پیشنهاد می کنیم که گلهای تزئین شده پاداش دهند زیرا آنها تکامل یافته اند تا به سرعت احساسات مثبت را در انسان تحریک کنند ، دقیقاً همانگونه که گیاهان دیگر تکامل یافته اند تا پاسخ های رفتاری متنوع را در طیف گسترده ای از گونه ها ایجاد کنند که منجر به پراکندگی یا تکثیر گیاهان می شود." می خواند.

4 آنها روابط شما را تقویت می کنند
گلهای عاشقانه

تحقیقات نشان داده است که دور گل بودن سطح دلسوزی را که نسبت به دیگران احساس می کنند افزایش می دهد و تمایل بیشتری برای کمک به افراد نیازمند دارند. به همین ترتیب ، آنها تمایل دارند از روابط بهتری با دیگران برخوردار شوند. برای اطلاعات بیشتر در مورد چگونگی وجدان بودن می توانید رابطه خود را با شریک عاشقانه خود بهبود بخشید ، ببینید که چرا Science می گوید افراد دارای این ویژگی شخصیتی رابطه جنسی بهتری دارند.

برای سفارش و خرید گل در انواع مختلف از جمله جعبه گل تاج گل ، تاج گل تبریک ، رز جاودان به سایت گلفروشی آنلاین مراجعه کنید.