Eines der Dinge, die ich am Schreiben dieses Blogs absolut liebe, ist es, Menschen zu treffen, die ihr Leben ver?ndert haben, indem sie angefangen haben,Nike Air Pegasus 83 Pánské zu laufen. Louise Cunningham ist eine solche Person.
Ich habe Louise (oder Weez) diesen Sommer in einem Laufworkshop getroffen, den ich hier in Concord, NH mit mir veranstaltet habe. Sie ist den ganzen Weg von Bangor nach New York gefahren, um mich zu besuchen (ziemlich lange Fahrt!). Ich korrespondiere seither mit Weez h?ufig über E-Mail und Twitter, und ihre Geschichte ist erstaunlich.
Im Januar 2012 wog Weez 285 Pfund. Sie war seit Jahren nicht mehr gerannt, und sie merkte, dass sie etwas ?ndern musste, sonst würde ihre Gesundheit weiter leiden. Also fing sie an zu rennen. So beschreibt sie ihren Fortschritt in ihrem Blog:
?… Als ich ins Fitnesscenter der Universit?t ging, fühlte ich mich sehr selbstbewusst und fehl am Platz unter all diesen dünnen Athleten. Ich konnte kaum die 1/10-Meilen-Spur laufen, ohne mich setzen Nike Air Vapormax Femme zu Nike Air Max Sequent 2 Womensmüssen. Ich meine es ernst. Es war Baaaaad. So oft dachte ich über das Laufen nach, konnte mich aber im Grunde nicht daran erinnern, wie… Ich wei?, dass das dumm klingt, aber ich war so übergewichtig, dass ich mich bei jedem Schritt wie ein Elefant fühlte und den Boden beben lie?.
Irgendwann arbeitete ich mich bis zum 1/10-Gang, dann zum 2/10, dann zum 3/10 und bevor ich es wusste, lief ich eine Meile. Ich beschloss, auf das Rennen zu warten, bis ich das Gefühl hatte, dass ich ein gutes Gewicht verloren hatte, um die Chance zu minimieren, dass ich mich erneut verletzte. Als ich schlie?lich 25 Pfund verloren hatte, fing ich an, ein bisschen zu joggen. Es war langsam. Es hat keinen Spa? gemacht. Ich hasste es, aber in meinem Kopf wusste ich, dass ich es aufrechterhalten musste, um dorthin zurückkehren zu k?nnen, wo ich als Nike Juvenate Femme L?ufer vor Nike Air Max 95 Mujer Jahren war. Jetzt ist es der 30. September, und ich habe das Gefühl, dass ich einiges an Fortschritt gemacht habe… Ich habe die Reise wirklich geliebt. Jeder Tropfen Schwei? hat sich gelohnt. Nach und nach habe ich den Mut zusammengetragen, Kompressionsshorts ohne Shorts zu tragen. Ich habe Sport-BHs gekauft, wie alle anderen sie tragen. Ich renne in R?cken ... Ich komme dorthin und komme langsam aus meiner Komfortzone. "
Diese Art von Geschichten h?lt mich am Leben, weil sie mich so sehr an mich erinnern und wie das Laufen mein eigenes Leben zum Besseren ver?ndert hat. Weez hat 2012 viel erreicht, und ich freue mich darauf, zu sehen, was die Zukunft für sie bedeutet.
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