notícias bbs artigos grupos / produções sobre

ander pad en op een rollende

xiaoxiangyu, há 6 anos

In het interview geeft Murray aan dat een van de belangrijkste redenen voor het terugbrengen van de MT101 is: "De voortdurende verzoeken die ik via e-mail of zelfs tijdens trailevenementen kreeg om de 101 terug te brengen. Ik heb nog nooit zo'n volgfout voor een bepaald model ervaren eerder. "Het lijkt erop dat de MT101 de Brooks-lancering is van trailschoenen.

Het klinkt alsof de MT101v2 op dezelfde zool staat als het Nike Tanjun Dames origineel (ja!), Waarbij de update voornamelijk een vernieuwing van de bovenkant is. Fit moet ook hetzelfde zijn (het zit niet op de Minimus-leest zoals de MT110 was, maar ik vond de fit genereus). Ik hoop dat New Balance de prijs ook laag zal houden - de MT101 was een betaalbare schoen en ik hoop dat de opvolger in dat opzicht even toegankelijk zal zijn.

Het is lang geleden dat ik een lange trailrace heb gelopen. Ik ijsbeerde vorig jaar ongeveer 7 mijl op de Vermont 100 (mijn loper zakte), maar de laatste trailrace langer dan een 5K die ik zelf liep was de HAT Run 50K in 2011. Ik vergat hoeveel plezier ze hebben.

Op zaterdag liep ik de Ralph Waldo Emerson Preschool "10-mijl" trailrace - ik heb de afstand tussen aanhalingstekens gezet om redenen die ik hieronder zal zien. Mijn twee oudere kinderen Adidas Nmd Femme hebben Emerson bijgewoond toen ze jonger waren - we houden van de school en ze begonnen vorig jaar een trail van 5K als jaarlijkse fondsenwerving. Ik heb de race vorig jaar niet uitgevoerd, maar toen ik hoorde dat ze een 10-mijlsoptie toevoegden, kon ik het niet laten. Gezien mijn connectie met de school, en het feit dat de race op paden was die ik een aantal keren heb gelopen en gelopen, heb ik besloten om een ??donatie te doen als een race sponsor en de lange koers race te lopen.

In plaats van een traditionele racehervatting te doen, dacht ik dat ik een lijst zou schrijven van dingen die ik tijdens de race heb geleerd (of waaraan ik heb herinnerd):

1. Trail races zijn geweldig. Dit was mijn derde race tot nu toe dit jaar. De eerste twee waren weg 5K's en beide races deden me een beetje schrikken. Zoals ik vorige week in een post schreef, deed 5K pijn, en ik voel me altijd een Nike Air Force 1 Dames beetje ongerust in de dagen voorafgaand aan een 5K-race. Ik voelde niets van dat in de aanloop naar de trailrace. Mijn doel was naar buiten te gaan en plezier te hebben - de paden die door de race werden bestreken waren moeilijk: veel rotsachtige en bewortelde singletracks, veel haarspeldbochten, redelijk veel op en neer. Het was een koude, regenachtige dag. En als iemand die voornamelijk op wegen rijdt (en bijna uitsluitend op hen racet) was ik een beetje uit mijn element. Al deze dingen temperden mijn verwachtingen.

Toen ik eenmaal op de paden stapte en een ritme vond, begon het te klikken. Ik ging achter een andere renner van hetzelfde tempo zitten en reed rond. Wanneer je in het bos bent, kom je in een zone waar alles wegsmelt en het enige dat telt zijn de rotsen en wortels op het pad en de plaatsing van je volgende voetstap (het vermijden van een verstuikte enkel wordt het Nike Juvenate Femme primaire doel op trails van het type dat deze race omvatte). Het was ongelooflijk leuk en herinnerde me eraan hoe leuk ik de HAT Run 50K in 2011 vond. Het kan ook de deal gesloten hebben over mijn raceselectie dit najaar - een poging van de Vermont 50K kan in orde zijn.

2. Geschiktheid op de weg is niet hetzelfde als trailfitness. Ik realiseerde me heel snel dat hoewel ik lokaal in mijn leeftijdsgroep in de 5K kan concurreren, het rennen van grote hellingen in het bos een heel andere uitdaging is. Ik word hier bijna elke keer aan herinnerd als ik met Nate loop en ik merkte dat ik over een halve mijl in de race op een grote helling liep - ik dacht dat ik niet veel tijd zou verliezen om het te verslaan met een langzaam jog-tempo en door mezelf niet te ondermijnen, zou ik het tempo bovenaan kunnen kiezen. Ik eindigde 3-4 keer met lopen voor korte stukken, meestal toen ik mijn hart kon voelen door mijn borst te bonzen. Maar ik herstelde Nike Air Max Sequent 3 Womens altijd na een paar minuten en was in staat om het kruissnelheid te hervatten.

Wat interessant is, is dat mijn conditie op de weg dividenden betaalde op het ene korte stuk wegen dat we volgden om toegang te krijgen tot een ander pad en op een rollende lus rond een groot veld. Bij beide gelegenheden wist ik een loper voor me te winnen, maar ik passeerde niemand in het bos. Ik was aan het praten met een andere renner aan de finish en hij gaf commentaar op hoe hij de loop in het veld haatte - hij gaf aan dat hij voornamelijk paden bewandelt. Grappig hoe onze percepties verschilden op basis van onze typische trainingsgebieden.

volskygge, há 4 anos