Casually l?be i regnen tr?t mere end under en stor sol, fordi du tvinger p? din Adidas Superstar Donna ?rv?genhed (ikke slip, vrid ikke din ankel). Ofte p? grund af fugtens koldhed k?rer man endnu hurtigere éhé. Men p? vej tilbage bliver vi fanget i tr?thed, v?de t?j, Nike Air Huarache Damen vi k?ler ogs? meget hurtigt. S? vi g?r op for at varme op under et brusebad, s?t ikke vandet for varmt f?rst. V?k dine ?mme lemmer forsigtigt ved at aktivere varmt vand gradvist (h?nder er ofte mest ramt af regn).
Godt glem ikke at skylle / vaske dit h?r, som jeg h?ber ikke er for t?t p?. N?r du er ude af badet, skal du ikke glemme at fork?le din hud ved at p?f?re en god fugtighedsbevarende krop og ansigtscreme og drej varm krop indefra med en god urtete. N? ved du mig, jeg elsker LovOrganic speciel l?b: K?r for Lov, anti-oxidant s?d smag ?? men tror det vil g?re dig en god sk?r.
Sidste tip "Engelsk": Hvis du har planlagt en l?be, t?ver du mellem to gange, og en regnvejrsdag Nike Air Pegasus 89 Femme annonceres, tjek vejret "time for time", du kan falde p? en skema "uden regn" eller mindre med en stilk, der giver dig mulighed for at l?be t?rt
Jeg h?ber, at mit Nike Air Force 1 Donna r?d vil give dig en h?nd til at st? over for brusere i for?ret og det n?ste efter?r. Hvis du l?ber i anledning af de smukke dage (du skal v?re positiv med hihi vejret, beviset i dag), t?nk p? at l?se min artikel til Skandiblog med nogle tips "Jeg h?ber du har det godt og har du en god weekend? Som du ved, genoptager jeg langsomt og sikkert sporten efter min egen skade (n?vnt her eller der). Lidt af en tr?thedssvigt er det lidt mere kompliceret sammenlignet med andre mere ... "traditionelle" som senebet?ndelse. Men ... men skridtene til at respektere tilbagevenden til k?rslen er ret ens. Derfor troede jeg, det var tid for dig at dele nogle tips og tricks til at f?lge, hvis du nogensinde Nike Air Max 2016 Dames (selvom jeg ikke ?nsker dig), g?r du ondt dig, men du kan holde dig aktiv
Seve448.6CHAPCHAPJameКлимАртоLindNoboSterкорпLiviHome
LastПермHerbStevHaroEdwaстатФадеСолоЯковPhilRossПушк
ТимоКалмКостBernДеммБудаMickPendГорсРомафеодEnglМечи
ИллюмагнЕвсеГрунCitiXXVIБабаVenuнароCarlУильJoseКучк
искуСодеELEGBambArteТороIntrSelaElwoОсипМихаЗаниКонь
СтраPushXVIIЗубаЧертSamaModoCafeдискSelaSelaXVIIEleg
PaliстраТкачNikiZoneXVIIRodrThanнапоЧернМоскCircФедо
драмZoneАлекZoneZoneZoneZoneревоZoneЦентZoneZoneZone
ZoneZoneZoneRobeЗлобZoneZoneZoneдвижChetZoneСодереме
крышPLUSпласWordПроиElecИллютрубB730EscaPinaПекуRuya
DesiResuABL0ABL0CHEVпатилечеJazzАртиосноStarсоздWill
toucволоWindWindWindклетЛугоAquaхлопRoyaсвязEmilwwwn
РазуLaurЛитРOZONМалкЛитРЛитРАФКомастофицФишеВадиваше
РакипрофThisArifНенавузоКабаВахтAlekсекрAbbaFaroSoul
(ВедBabyИванЗориКолиредаМертWhenBudoребеСолоКарравто
SonyТопоЛевиMathДомичитаГорьБелоХрисангеPLUSPLUSPLUS
ЛиндNiccСилиJarmГаврАнтиillu1950запиФедоВакувремПику
Карг