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interessante Informationen ankündigt

xiaoxiangyu, há 1 semana

Fast alle machen einen Vorsatz Adidas Nmd Damen für ein neues Jahr, um gesund und fit zu bleiben, aber wie vielen von uns gelingt das wirklich? Den meisten von uns fehlt die Konsequenz, um den festgelegten Zeitplan einzuhalten, aber die Wahrheit ist - wir haben einfach keine gut definierte Strategie, um unsere Fitnessziele zu erreichen.

Laufen für die Gewichtsabnahme ist eine App mit einem "Plan".

Anstatt mit einem randomisierten Ansatz ein h?heres Fitnessniveau zu erreichen, bietet die App einen vordefinierten Trainingsplan für das Erreichen Ihrer Fitnessziele - sei es, dass Sie in zw?lf Wochen 10 Kilo abnehmen oder sich auf einen 5-km-Marathon in zwei Monaten vorbereiten.

Der Nike Air Presto Womens eingebaute Audio-Coach führt Sie durch Ihre L?ufe und h?lt Sie motiviert. Es erfasst Ihr Tempo, Ihre Entfernung und Ihren Herzschlag, so dass Sie wissen, wie viel Kalorien Sie verbrennen und ob Sie sich mit jedem Training verbessern. Es h?lt Sie auch mit Tipps und inspirierenden Zitaten motiviert, um sicherzustellen, dass Sie den Abstand einhalten und sich an Ihre Ziele halten.

Um das Training noch effektiver zu gestalten, bietet die App auch einen strengen Di?tplan, den Sie nachverfolgen k?nnen, um die Wirkung des Trainings zu multiplizieren. Sie k?nnen zum Beispiel durch die leckeren gesunden Rezepte in der App st?bern und Ihren ganz pers?nlichen Di?tplan erstellen, der Ihre Fitnessziele perfekt erg?nzt.

Es ist jedoch am besten für Anf?nger und Enthusiasten geeignet, die ihren Laufplan starten m?chten, und ist für Adidas Stan Smith Womens fortgeschrittene L?ufer m?glicherweise nicht besonders ansprechend.

W?hrend das Erfassen von Fitnessstatistiken und das H?ren von Musik auf dem Smartphone eine gro?artige Lauferfahrung ausgleichen, werden die Leute mehr als oft damit besch?ftigt, die richtige Route für ihre L?ufe zu finden, insbesondere wenn sie neu in der Stadt sind.

W?re es nicht toll, eine App zu haben, die Sie von der Mühe befreit, st?ndig auf die Karte zu blicken und stattdessen eine Turn-by-Turn-Sprachanweisung zu geben, damit Sie sich mehr auf das Laufen konzentrieren k?nnen?

RunGo ist eine App, die jeder abenteuerlustige L?ufer lieben würde. Neben der Erfassung von Statistiken wie Zeit, Tempo, Entfernung und H?he bietet RunGo Echtzeit-Sprachnavigation und schl?gt die besten Routen in Ihrer N?he vor, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass Sie sich auf Nike Air Vapormax Womens einer überfüllten Stra?e falsch abbiegen oder verloren gehen an einem unbekannten Ort.

So wie Sie mit Google Maps Karten offline speichern k?nnen, k?nnen Sie Ihre Lieblingsl?ufe auf Ihr Smartphone herunterladen. Die App würde dann auch offline funktionieren (dies kann sehr nützlich sein, wenn Sie Trekking machen oder in abgelegene Gegenden gehen, in denen wenig Konnektivit?t herrscht.) .

RunGo ist auch eine gro?artige App für Menschen, die in viele verschiedene St?dte reisen und die sichere und landschaftlich reizvolle Umgebung erkunden m?chten, da RunGo automatisch Points of Interest und interessante Informationen ankündigt, wenn Sie an ihnen vorbeikommen. RunGo bietet auch ein optionales Login an. Dies bedeutet, dass Sie die App einfach herunterladen und starten k?nnen (keine Sorge um den Datenschutz).