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Ihren ganz pers?nlichen

xiaoxiangyu, há 1 mês

Laufen ist eine gro?artige M?Nike Internationalist Femme glichkeit, ein paar zus?tzliche Kalorien zu verbrennen, die Stimmung zu heben oder die Ausdauer zu steigern. W?hrend Sie auf dem Laufband problemlos Ihre Geschwindigkeit und Entfernung verfolgen k?nnen, ist das Laufen in der realen Welt eine v?llig andere Erfahrung. Sie wissen nicht, wie schnell Sie gehen, wie weit Sie gegangen sind und ob Sie Ihre Fitnessziele erreichen.

Glücklicherweise verfügt Ihr iPhone jetzt über alle erforderlichen Tools, um Ihre L?ufe zu verfolgen, den Gesamtfortschritt zu überwachen und Sie motiviert zu halten. Wenn Sie Schwierigkeiten hatten, die richtige App zu finden, finden Sie hier eine Liste der besten für Ihr iPhone entwickelten Asics Gel lyte 3 Damen Apps. (übrigens, Sie ben?tigen einige laufende Headsets!)

Von hochentwickelten Trainings-Apps für Fortgeschrittene bis hin zu unterhaltsamen, abenteuerlichen Gamified-Versionen - diese Apps versprechen, Ihre L?ufe noch intensiver, vorhersehbarer und unterhaltsamer als je zuvor zu machen.

Egal, ob Sie Trailrunner & Radfahrer sind, gelegentlich einen Triathlet, einen Outdoor-Enthusiasten und begeisterten Schwimmer oder einen Indoor-L?ufer, der das Tempo und die verbrannten Kalorien genauer verfolgen m?chte, für GPS-Uhren ist etwas dabei.

Nachfolgend finden Sie eine kurze Beschreibung der Top-Uhren auf dem Markt sowie einige der vielen Funktionen und einige Vergleichspunkte auf einen Blick, die Ihnen die Entscheidung erleichtern.

Mit zunehmendem Interesse an tragbaren Ger?ten sieht 2018 mehr GPS-Laufuhren als je zuvor. Wir haben uns dazu entschieden, die Empfehlungen zwischen Adidas Zx Flux Mujer den empfohlenen Anwendungen zu unterteilen: für Laufen, Outdoor / Wandern, Fitness-Tracking, Multisport und Triathlon. Für jede Kategorie haben wir versucht, die besten Optionen zu verschiedenen Preispunkten zu finden: vom Budget bis zum High-End.

Fast alle machen einen Vorsatz für ein neues Jahr, um gesund und fit zu bleiben, aber wie vielen von uns gelingt das wirklich? Den meisten von uns fehlt die Konsequenz, um den festgelegten Zeitplan einzuhalten, aber die Wahrheit ist - wir haben einfach keine gut definierte Strategie, um unsere Fitnessziele zu erreichen.

Laufen für die Gewichtsabnahme ist eine App mit einem "Plan".

Anstatt mit einem randomisierten Ansatz ein h?heres Fitnessniveau zu erreichen, bietet die App einen vordefinierten Trainingsplan für das Erreichen Ihrer Fitnessziele - sei es, dass Sie in zw?lf Wochen 10 Kilo abnehmen oder sich auf einen 5-km-Marathon in zwei Nike Air Max 2016 MujerMonaten vorbereiten.

Der eingebaute Audio-Coach führt Sie durch Ihre L?ufe und h?lt Sie motiviert. Es erfasst Ihr Tempo, Ihre Entfernung und Ihren Herzschlag, so dass Sie wissen, wie viel Kalorien Sie verbrennen und ob Sie sich mit jedem Training verbessern. Es h?lt Sie auch mit Tipps und inspirierenden Zitaten motiviert, um sicherzustellen, dass Sie den Abstand einhalten und sich an Ihre Ziele halten.

Um das Training noch effektiver zu gestalten, bietet die App auch einen strengen Di?tplan, den Sie nachverfolgen k?nnen, um die Wirkung des Trainings zu multiplizieren. Sie k?nnen zum Beispiel durch die leckeren gesunden Rezepte in der App st?bern und Ihren ganz pers?nlichen Di?tplan erstellen, der Ihre Fitnessziele perfekt erg?nzt.

Es ist jedoch am besten für Anf?nger und Enthusiasten geeignet, die ihren Laufplan starten m?chten, und ist für fortgeschrittene L?ufer m?glicherweise nicht besonders ansprechend.