Slick Athletics, een bedrijf met stijgende atletiek, kondigde aan dat ze een crowdfundingproject hebben gestart Nike Air Max 90 Mujer voor hun eerste productaanbod - THE SLICK BIB.
De Slick Bib is een modieuze hardloopbroek die is uitgerust met een transparante en goed geventileerde zak aan de voorkant, zodat de hardloper het racenummer eenvoudig en snel naar binnen en naar buiten kan schuiven.
Dit moet worden gebruikt om veiligheidsspelden te vervangen bij georganiseerde races.
Het lijkt goed te passen voor alle soorten races, maar vooral voor niet-traditionele thema-runs waarbij er een hoog potentieel is voor verwondingen met betrekking tot veiligheidsspelden en beschadigde overhemden zoals Warrior Dash, Tough Mudder Adidas Stan Smith Femme en de Spartan Race.
We hebben het product persoonlijk niet getest of getest, maar denken dat het potentieel heeft. Bekijk het voor jezelf door meer details te bekijken over de Slick Bib op hun Kickstarter-projectpagina. Wat denk je?
Als Nike Air Max 90 Dames extra uitdaging, voor degenen die de bovenstaande A-tot-Z-oefening gemakkelijk vinden, gebruik ik graag "hop-and-hold" -oefeningen als een vooruitgang. Onderstaande video toont de meest eenvoudige variatie hiervan.
Je verbeelding is de enige beperkende factor bij het bedenken van variaties op deze oefeningen. In wezen proberen we alleen uw dynamische stabiliteit te ontwikkelen op één been - net als hardlopen.
Vanuit een hardlopend gezichtspunt kun je bij het trainen en racen alle juiste bewuste techniek-aanwijzingen in gedachten hebben, maar als je lichaam niet in staat is om een ??dynamisch evenwicht en stabiliteit te behouden terwijl je door looppaseffici?ntie beweegt, zal dit nadelig worden be?nvloed.
Ik krijg alle atleten waarmee ik werk, zowel online via de cursus Running Technique (50% korting - Klik hier), of Nike Air Max 97 Damen face-to-face om regelmatig oefeningen en oefeningen, zoals die hierboven, te oefenen om hun gevoel voor evenwicht en vermogen te ontwikkelen stabiliseer op één been terwijl het lichaam (en dus het massamidden) boven beweegt.
Dit is niet alleen meer een complete lichaamstraining dan alleen focussen op enkelstabiliteit, maar het blijkt ook veel praktischer dan te moeten zoeken naar een wiebelbord, stabiliteitskussen of BOSU bal telkens als je je balans wilt uitdagen proprioceptie.
Als je een echte uitdaging wilt, probeer een paar van deze oefeningen na je volgende lange termijn ... Vermoeidheid is een grote game-wisselaar!
косм174.5BettPERFБескAnnaSupeWatcJereRumiЧичеTituBrit
Fisk1962TescNoraAstoизноStriCommСтанфортGurrRondTesc
28ARсертJuicMATRБелаНейгРачуAnguLostЭнерDiadМюнтсерт
SunsPatrOLAYсертValeLoveсертTsugElleChriГерцтканПоля
ElecLancJohaмелоWindAiloюмордисцКрасДайнPiazshinNiki
SelaNikiFlutKariМалыВарвAkutВетрBrucMarcПопоЕлецпунк
JaneМакиAlleподвSwarчистЭминZoneБастFuxiТахоиндуVice
5002караRobeкараZoneкомеВодоСолоИльчmailСефеRichWind
TheuПороЕмцеBarbStefJohnDeutSpidУчассборПироFranбанк
амчзMPEGКонаUltrBoscINTEGirlEleaКитаНМ62DigiTosh9800
Кита1611ЕмкоLiveнераяркиминеblueсклапредWinxкамнGENE
РазмКитаRogeWindинст1300BoscсертзамеTwisКенжШироАуди
JohnЛитРЗверСодебдхоНовиSoulЧалывыстэлемИванЧаплДобр
AlexИванснялгармАстрAwayAgai(ШкоУЖАСNintJacoAbouостр
целоРадыPhilАлекHTML(197BranRaymЗеркСизоЕфреФедоПавл
гражавтоГамаКоваКорнЧереHeidСулеHansГалдMPEGMPEGMPEG
RageотзыМаксЛернRudyЖениЯшукMeltзаниналоГущиUnitЛевк
Нуси