la part de Frank Salzone

xiaoxiangyu, há 6 anos

Dan Bealey a également couru le marathon ING NYC cette année et, comme Frank Salzone, il a également couru pour une ?uvre de charité qui lui tient à c?ur. Mais pas n'importe quelle association caritative - Dan a couru pour l'association qu'il a réellement contribué à créer, Team Stoked, la branche de collecte de fonds de Stoked Mentoring. Stoked Mentoring est une organisation à but non lucratif qui se consacre à initier les enfants Adidas Zx 750 Donna défavorisés aux sports d'action tels que le snowboard et le surf, en les associant à un mentor du sport. Stoked Mentoring affiche un taux de rétention de 92% dans les paires établies entre un athlète bénévole et un jeune à risque, ainsi qu’un taux incroyable d’obtention d’un dipl?me d’études secondaires de 100% pour tous ses participants. Dan a récolté une impressionnante somme de 5 000,00 $ pour l'équipe Stoked cette année, à son premier marathon. Il a regardé les coureurs chaque année depuis son arrivée en ville, ce qui a motivé son désir de courir un jour lui-même, et après avoir aidé Team Stoked, il a su qu’il devait le faire au moins une fois pour eux.

Pour tous les participants, ce n’est pas tant le marathon lui-même qui vous affecte, c’est les semaines et les mois de formation auxquels vous devez vous engager pour savoir si vous êtes prêt pour la distance. Dan a trouvé que la longueur de la formation était l’un des aspects les plus difficiles de la course, non pas aidé par le fait qu’il avait perdu un emploi, et il a Nike Internationalist Donne commencé un nouveau travail alors qu’il était en train de s’entra?ner. Il est difficile de planifier vos courses pour la semaine dans la vie de tous les jours, en particulier avec le volume d’entra?nement requis pour un marathon. En plus Nike Air Max 97 Femme du long terme, vous devez effectuer des travaux rapides, des parcours faciles, augmenter le kilométrage et essayer de ne pas en faire trop ou de vous blesser. La plupart des marathoniens s'Adidas Zx Flux Donna entra?nent au moins 3, mais généralement 4 à 5 jours par semaine. Heureusement, Dan n’a connu que des problèmes mineurs à la cheville et au genou, mais rien ne l’a empêché de concourir.

Comme Coop et Frank, Dan est un coureur local. En plus du soutien écrasant de milliers d’étrangers le long du parcours, il a également pu voir ses amis, sa mère, sa s?ur et sa femme le long du chemin lui soutenir. Les gros atouts de sa femme, Allison, qui a réussi à voir son mari à plusieurs endroits le long du parcours - il n'est pas facile de naviguer dans le système de transport tout en respectant le rythme de son coureur. coureur comme Dan pour voir un visage familier crier des encouragements et là pour Nike Air Max 270 Femme un calin. Dan a mentionné qu'il n'était pas préparé aux aspects émotionnels de la course. En plus de l’incroyable ascension que la foule lui a apportée, Dan a déclaré qu’à environ un kilomètre de la fin de la course, il s’étouffait quand il s’aper?ut qu’il était sur le point de terminer cette énorme entreprise pour laquelle il avait passé des mois à s'entra?ner. sachant qu'il avait tout donné. L’objectif de Dan était de compléter les 26,2 miles en moins de 4h30, afin de faire la limite pour la liste des marathoniens du New York Times. Il l'a fait avec du temps à perdre.

Félicitations à vous trois, marathoniens inspirants! Vos histoires m'ont rendu encore plus excité pour mon prochain effort à New York, et j'espère que nous allons tous courir le prochain ensemble! Et pour tous les coureurs qui sont encore sur le point de savoir s'ils sont capables de courir un marathon, voici Nike Free 5.0 Mujerquelques mots d'encouragement de la part de Frank Salzone: ?Si quelqu'un avait déjà envisagé de faire un marathon, mais avait peur faites-le et n'essayez pas, vous pouvez! Il s’agit de trouver la motivation et l’inspiration pour continuer. Si tu ne finis pas, tu finis pas, mais tu as essayé, et c’est ce que les gens vont respecter. ?Un dernier mot, et rappelez-vous, ils ne s’appliquent pas uniquement à courir un marathon. Fixez-vous un objectif sportif et en essayant de le réaliser, vous inspirerez les autres.

volskygge, há 4 anos

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volskygge, há 4 anos