Der Vorrennen-Prozess für ein 100-Meilen-Rennen ist wesentlich komplizierter als für jede andere Distanz, die ich gemacht habe. Es gibt medizinische Check-ins, mehrere Drop-Bag-Standorte Nike Air Force 1 Low zu planen (es sei denn, Sie haben eine Crew, die Sie Tag und Nacht zu verfolgen, die ich nicht mit der Turnaround-Hilfe, Meile 48, und Dry Fork Hilfe, Meilen 12 und 82 ), umfangreichere Pre-Race-Meetings und Bighorn enthalten eine zus?tzliche 0,75 Meile zu Fu? zum Startbereich von wo aus wir parken konnten. Es kann schwierig sein, sich zu sehr in den Planungs- und Check-in-Prozess zu vertiefen, der leicht Energie aus den begrenzten L?den mitnehmen kann, was Sie für das Rennen brauchen. Die Vorhersage erforderte hei?es Wetter in den Nachmittagsstunden mit K?ltepotenzial und Gewitterregen am Abend. Es fühlte sich ziemlich hei? an (ich glaube, es endete Mitte 80, was für Juni hei? ist) w?hrend der ersten 7 Meilen des Rennens den knapp 4000ft Aufstieg aus dem Tongue River Canyon hinauf zu laufen, aber ich blieb mit einer Simple Nike Roshe Run Donna Trinkflasche und Hydrapack 500 hydratisiert ml Softflasch mit Inov-8 Race Ultra .25 Handheld (das ich so lange zusammenklappte, bis ich es an der zweiten Hilfestation füllte, wusste, dass es ein l?ngerer Abschnitt sein würde, der n?chste). Ich fing auch an, meine Haare und meinen K?rper nass zu machen in irgendwelchen Str?men, die ich nach den ersten paar Stunden finden konnte.
über 5-6 Meilen habe ich mein erstes und wirklich nur Snafu w?hrend des Rennens getroffen. Die Leute raten immer, das Unerwartete w?hrend 100 Meilen zu erwarten, also war ich bereit, w?hrend des Tages mit etwas fertig zu werden, aber ich dachte nicht, dass es so früh sein würde. Ich trainiere und fahre fast immer ohne Socken und habe das Rennen in der inov-8 Trailroc 245 gestartet. Ich habe 50 Milers sockless in ihnen gemacht und doch bei Meile 5 fing ich an, ein Asics Gel Lyte 3 Damen wenig Reibung auf der Ferse zu fühlen, wenn ich steile Abschnitte hinaufstieg. Ich habe versucht, ein paar Mal nachzufahren, um es ohne viel Glück zu l?sen, und machte es so, indem ich die Schnürsenkel sehr locker lie?, bis ich zur Hilfestation für die Meile 12 (Dry Fork) und meiner ersten Dropsacke kam, die ein paar Socken und hatte ein anderes Paar Schuhe. Rückblickend Nike Air Max Classic BW Mujer denke ich, dass das Problem war, dass ich die Schuhe absichtlich etwas zu locker band, um zu verhindern, dass sie zu eng an den Sehnen an meinem Fu? anliegen. Das Ergebnis war zu viel Fersenschlupf, der zusammen mit der Hitze Reibung verursachte. Wie auch immer, ich rollte damit um, zog meine Nike Kigers (Review hier) mit ein paar dünnen Socken an, setzte ein Shirt und einen Hut auf (es fühlte sich schon ziemlich hei? an und ich war besorgt, dass ich in den n?chsten 18Adidas ZX 850 Femme Meilen zu sehr ausgesetzt sein würde n?chste Hilfe) und nahm den rollenden 4000+ Fu? von Abstieg wieder auf, der erforderlich ist, um zu der Hilfshilfe der Fu?g?ngerbrücke bei Meile 30 zu kommen.
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