Coney Island - Strand, Promenade, der Zyklon, Nathans Hot Dogs. Sie k?nnen nicht ikonischer als das bekommen. Etwas abseits der ausgetretenen Pfade ist die Fahrt entlang der Promenade von Coney Island eine unterhaltsame Alternative zum Parkrennen. Die Promenade ist ca. 2,5 Meilen Ende-zu-Ende oder 5 Meilen für eine Hin-und-zurück-Route von Coney Island nach Brighton Beach. Auf dem Weg dorthin kommen Sie an Vergnügungsparkfahrten, dem New Yorker Aquarium und typischen Strandpromenaden vorbei. Sie haben auch einen sch?nen Adidas Zx Flux DamenBlick auf das Meer und eine gro?e Brise. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie auf der Promenade laufen, da es einige unebene Abschnitte gibt. Es ist wahrscheinlich nicht der beste Ort für ein hartes Training (abh?ngig von der Tageszeit, es kann eine Menge Leute auf dem Boardwalk laufen), aber eine gute Option für einen leichten Lauf. Danach k?nnen Sie ein Bad im Meer nehmen oder sich mit einem Trichter oder einem Hot Dog verw?hnen lassen. Das ist Tanken, oder?
In diesen Tagen mache ich die meisten meiner Laufstrecken im Brooklyn Bridge Park, aber meine wahre Liebe ist der Central Park Reservoir. Die Schmutzoberfl?che ist eine sch?ne Abwechslung zu Beton und sie verbindet sich mit dem Bridle Path, wenn du auf einer weichen Oberfl?che l?nger laufen willst. Es ist weniger als 2 Meilen im Umfang, so dass es perfekt für Speedwork ist. Am Adidas Ultra Boost Womens Nachmittag ist es meist voll mit Touristen, aber am Morgen sind es nur L?ufer und Wanderer - keine Fahrr?der erlaubt! Auf der East Side k?nnen Sie das Guggenheim Museum sehen, die West Side Skyline umfasst das sch?ne San Remo Apartmentgeb?ude (mit zwei spitzen Türmen - Sie würden es sofort erkennen!) Und im Süden k?nnen Sie ein Panorama von Manhattans Skyline sehen. Sowohl der Sonnenaufgang als auch der Sonnenuntergang über dem See sind spektakul?r. Es ist sogar herrlich im Winter, wenn es gefriert!
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Hands down einer meiner Lieblingsorte in NYC zu laufen ist in meiner Heimatstadt Staten Island. Die Route beginnt mit einer 2,5 Meilen langen Strecke entlang der Promenade (im ?stlichsten Teil der Insel), die einige sch?ne Ausblicke auf das Meer und die Verrazano-Narrows Bridge bietet. Wenn du morgens früh genug f?hrst, bekommst du Nike Air Max 2016 Mujer einige spektakul?re Sonnenaufg?nge. Ich trainierte für ein paar Marathons und mein erstes Ultra hier und die Aussicht wurde nie alt.
Wenn Sie weiter nach Norden fahren, führt eine asphaltierte Stra?e nach Fort Wadsworth - einer der ?ltesten Milit?rstandorte in den USA. Von verschiedenen Punkten der Installation aus haben Sie atemberaubende Ausblicke auf Verrazano, NYC und den Hafen. Aber für L?ufer ist Fort Wadsworth für eine Sache bekannt - den Start des NYC Marathon. Dort warten Zehntausende von L?ufern in Stunden auf das Rennen, bevor sie die 26,2 Meilen lange Reise durch die anderen Bezirke von New York City beginnen.
Es gibt ein paar Spots, die ich gerne in New York führe. Ich bin im Riverside Park in der Upper West Side, weil ich nur einen H?userblock entfernt lebe und einige sch?ne Aussichten auf den Hudson River sowie einige Nike Air Max 90 Femme sanfte Wege entlang der Wege habe. Auch der Hudson River Radweg ist ideal für lange Abfahrten, da Sie den ganzen Weg nach Lower Manhattan und den ganzen Norden bis zur Bronx mit gro?artigen Aussichten auf die Stadt, New Jersey und die George Washington Bridge nehmen k?nnen.
Schlie?lich gibt es eine kurze Strecke im Central Park, die ich liebe, es l?uft für etwa eine Viertel Meile entlang der Westseite des Stausees. Es ist eine rote Rinde mit B?umen, die darüber hinausragen und kann sehr sch?n mit verschiedenen Farben und Vegetation sein, wenn die Jahreszeiten wechseln. Ich liebe diesen Ort so sehr,Asics Gel Quantum 360 Mujer weil er mich an meine College-Tage in Eugen erinnert, wo ich die Universit?t von Oregon besuchte. Ein Gro?teil der Laufstrecken ist üppig und landschaftlich und ?hnelt dieser Route im Central Park. Es bringt gute Erinnerungen von meinem Leichtathletik-Team-Training zurück und l?uft durch die Spuren von Eugene.
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