Ich genoss ein anderes Wochenende. Am Samstag war Radfahren mit Big Andy in der Region Bowral-Berrima-Bundanoon. Interessanterweise bin ich genau vor einem Jahr auf denselben Stra?en gelaufen, kurz bevor ich am Opernhaus fertig war.
Am Sonntag fuhr ich von Bowral, den Macquarie Pass entlang, und weiter nach Warilla, wo ich meine alte Fu?ballmannschaft, die Gorillas, sah, wie sie ihr gro?es Halbfinale gewannen und zum Gro?en Finale der Südküste vorstie?en. Alles in allem habe ich über 140 km mit dem Fahrrad zurückgelegt.
Die alternative übung scheint der Wadenverletzung geholfen zu haben. Der heutige Lauf war das Beste, was es zu spüren gab. Aber es ist jetzt Nike Air Max Thea Womens mehr als vier Wochen her, seit ich die Verletzung erlitten habe, und es ist immer noch weit von perfekt, Zeugnis dafür, wie ernst es eine Tr?ne war.
Mehr durch rustikale l?ndliche Landschaft laufen. Du wirst es wahrscheinlich leid, dass ich das sage. Aber das ist die beste Art, Kentucky zu beschreiben.
Als ich anfing, regnete es, und als ich fertig war, war es hell und sonnig. Es ist auch sehr hügelig in dieser Region. Es gibt eine unendliche Abfolge von kurzen, aber steilen Hügeln. Sie fordern wirklich ihren Tribut nach einem vollen Tag davon.
Ich bin heute 7.000 Meilen gefahren, aber ich bin immer noch nicht einmal halbwegs auf der Welt. Noch ein weiter Nike Air Max Tavas Damen Weg.
Die Leute fragen mich oft, was ich denke, wenn ich renne, vor allem, weil ich jeden Tag so viele Stunden habe, wenn ich überwiegend alleine bin. Ich denke, die beste Analogie ist, dass meine Gedanken wie eine Jukebox sind, die sich durch die Songliste dreht und nach einem Lied sucht, das man spielen kann, aber nie ganz bei einem Song ankommt. Die Gedanken scrollen immer weiter durch meinen Kopf, aber normalerweise dauert kein bestimmtes Thema l?nger als eine Minute bevor ich zum n?chsten übergehe. Ich denke, man k?nnte das "Unf?higkeit zur Konzentration" nennen. Das ist wahrscheinlich ziemlich genau und liegt wahrscheinlich an der durch den Lauf verursachten Ermüdung. Eines Tages werde ich wieder frisch sein.
Karen war heute Morgen früh zurück, und ich wurde bald von Barry und Richard begleitet, wobei Carmel und Debbie als Nike Air Pegasus 89 Womens Support-Crew fungierten. Etwas sp?ter kam Greg Ellis vom Illawarra Mercury an. Neben den normalen Presseaufgaben hat er auch mit uns gerannt.
W?hrend all dies passierte, kam einer der Tour de Bois, Mutter (erinnern Sie sich, er ist ein Mann mittleren Alters, kahler Mann mit einem Bart) und seine Frau, Liz, auf ihrem Weg nach Süden vorbei.
Barry, Deb und Richard verlie?en uns gegen 11 Uhr, aber bald darauf kehrte Kate für 10 km nach Bundanoon zurück. Von dort aus fuhren Karen und ich weiter durch Exeter nach Moss Vale. Sowohl Kate als auch Karen haben Sylvias Gesamtrekord für M?dchen von 70 km heute bestanden. Kate ist jetzt auf 71 km und Karen ist bis zu 84 km. Karen stellte auch einen neuen M?dchenrekord für einen einzigen Tag mit 37 km auf.
Ich habe jetzt weniger als 200 km zu laufen, bevor ich am Freitag um 13 Uhr im Opernhaus Nike Air Vapormax Mujer fertig bin. Ich hoffe, viele alte Freunde auf der Stra?e zu sehen, wenn ich am Dienstag durch die Illawarra renne. Ich kann immer über den Tracker auf der Website gefunden werden.
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